Kursliste

Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.

Schwangerengymnastik (27.5.2024 - 23.12.2024)

27.5.2024 - 23.12.2024

Kosten: 140 €
Kursort: Lengericher Landstraße 19b
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Julia Kooter

Ausgebucht

Termine:

  • 27.5.2024 17:00 - 18:00
  • 3.6.2024 17:00 - 18:00
  • 10.6.2024 17:00 - 18:00
  • 17.6.2024 17:00 - 18:00
  • 24.6.2024 17:00 - 18:00
  • 1.7.2024 17:00 - 18:00
  • 8.7.2024 17:00 - 18:00
  • 15.7.2024 17:00 - 18:00
  • 22.7.2024 17:00 - 18:00
  • 29.7.2024 17:00 - 18:00
  • 5.8.2024 17:00 - 18:00
  • 12.8.2024 17:00 - 18:00
  • 19.8.2024 17:00 - 18:00
  • 26.8.2024 17:00 - 18:00
  • 2.9.2024 17:00 - 18:00
  • 9.9.2024 17:00 - 18:00
  • 16.9.2024 17:00 - 18:00
  • 23.9.2024 17:00 - 18:00
  • 30.9.2024 17:00 - 18:00
  • 7.10.2024 17:00 - 18:00
  • 14.10.2024 17:00 - 18:00
  • 21.10.2024 17:00 - 18:00
  • 28.10.2024 17:00 - 18:00
  • 4.11.2024 17:00 - 18:00
  • 11.11.2024 17:00 - 18:00
  • 18.11.2024 17:00 - 18:00
  • 25.11.2024 17:00 - 18:00
  • 2.12.2024 17:00 - 18:00
  • 9.12.2024 17:00 - 18:00
  • 16.12.2024 17:00 - 18:00
  • 23.12.2024 17:00 - 18:00

Krabbelgruppe ab Do 19.09024 (19.9.2024 - 20.3.2025)

19.9.2024 - 20.3.2025

Spielen ist für Kinder ein Grundbedürfnis. Sie setzen sich so mit sich und ihrer Umwelt auseinander.
Im Kurs bekommen die Kinder Anreize, sich auszuprobieren und sich mit der Welt vertraut zu
machen. Mit Spiel, Spaß und Bewegung erhalten sie die Möglichkeit, Sozialverhalten zu entwickeln
und die Bindung zu ihrer Bezugsperson zu stärken. Jede Woche werden andere Impulse gesetzt, um
die Entwicklung der Kinder in unterschiedlichen Bereichen zu unterstützen. Den Eltern bietet der
Kurs Raum, um sich auszutauschen und Erfahrungen zu teilen.

Kosten: 70 €
Kursort: Lengericher Landstraße 19b
Kursleitung: Maike Ziegenhagen

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 19.9.2024 09:45 - 11:15
  • 26.9.2024 09:45 - 11:15
  • 1.10.2024 09:45 - 11:15
  • 8.10.2024 09:45 - 11:15
  • 10.10.2024 09:45 - 11:45
  • 15.10.2024 09:45 - 11:15
  • 17.10.2024 09:45 - 11:15
  • 22.10.2024 09:45 - 11:15
  • 24.10.2024 09:45 - 11:15
  • 7.11.2024 09:45 - 11:15
  • 14.11.2024 09:45 - 11:15
  • 21.11.2024 09:45 - 11:15
  • 28.11.2024 09:45 - 11:15
  • 5.12.2024 09:45 - 11:15
  • 12.12.2024 09:45 - 11:15
  • 19.12.2024 09:45 - 11:15
  • 2.1.2025 09:15 - 11:45
  • 9.1.2025 09:45 - 11:15
  • 16.1.2025 09:45 - 11:15
  • 23.1.2025 09:45 - 11:15
  • 30.1.2025 09:45 - 11:15
  • 6.2.2025 09:45 - 11:15
  • 13.2.2025 09:45 - 11:15
  • 27.2.2025 09:45 - 11:15
  • 6.3.2025 09:45 - 11:15
  • 20.3.2025 09:45 - 11:15

Sport nach der Rückbildung (14.10.2024 - 16.12.2024)

14.10.2024 - 16.12.2024

Kosten: 99 €
Kursort: Lengericher Landstraße 19b
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Julia Kooter

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 14.10.2024 09:45 - 10:45
  • 21.10.2024 09:45 - 10:45
  • 28.10.2024 09:45 - 10:45
  • 4.11.2024 09:45 - 10:45
  • 11.11.2024 09:45 - 10:45
  • 18.11.2024 09:45 - 10:45
  • 25.11.2024 09:45 - 10:45
  • 2.12.2024 09:45 - 10:45
  • 9.12.2024 09:45 - 10:45
  • 16.12.2024 09:45 - 10:45

Schwangerengymnastik (21.10.2024 - 28.4.2025)

21.10.2024 - 28.4.2025

Kosten: 140 €
Kursort: Lengericher Landstraße 19b
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Julia Kooter

Ausgebucht

Termine:

  • 21.10.2024 17:00 - 18:00
  • 28.10.2024 17:00 - 18:00
  • 4.11.2024 17:00 - 18:00
  • 11.11.2024 17:00 - 18:00
  • 18.11.2024 17:00 - 18:00
  • 25.11.2024 17:00 - 18:00
  • 2.12.2024 17:00 - 18:00
  • 9.12.2024 17:00 - 18:00
  • 16.12.2024 17:00 - 18:00
  • 23.12.2024 17:00 - 18:00
  • 30.12.2024 17:00 - 18:00
  • 6.1.2025 17:00 - 18:00
  • 13.1.2025 17:00 - 18:00
  • 20.1.2025 17:00 - 18:00
  • 27.1.2025 17:00 - 18:00
  • 3.2.2025 17:00 - 18:00
  • 10.2.2025 17:00 - 18:00
  • 17.2.2025 17:00 - 18:00
  • 24.2.2025 17:00 - 18:00
  • 3.3.2025 17:00 - 18:00
  • 10.3.2025 17:00 - 18:00
  • 17.3.2025 17:00 - 18:00
  • 24.3.2025 17:00 - 18:00
  • 31.3.2025 17:00 - 18:00
  • 7.4.2025 17:00 - 18:00
  • 14.4.2025 17:00 - 18:00
  • 21.4.2025 17:00 - 18:00
  • 28.4.2025 17:00 - 18:00

Rückbildung ohne Kind (22.10.2024 - 10.12.2024)

22.10.2024 - 10.12.2024

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Lengericher Landstraße 19b
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Julia Kooter

Ausgebucht

Termine:

  • 22.10.2024 17:30 - 18:45
  • 29.10.2024 17:30 - 18:45
  • 5.11.2024 17:30 - 18:45
  • 12.11.2024 17:30 - 18:45
  • 19.11.2024 17:30 - 18:45
  • 26.11.2024 17:30 - 18:45
  • 3.12.2024 17:30 - 18:45
  • 10.12.2024 17:30 - 18:45

Babymassage (6.11.2024 - 4.12.2024)

6.11.2024 - 4.12.2024

Lerne in unseren Kursen Massagetechniken kennen und erfahre, wie du gemeinsam mit deinem Kind Entspannung und Nähe findest. Durch die intuitiven und vertrauensvollen Berührungen stärkst du eure Eltern-Kind-Beziehung. 

Durch die Babymassage stillst du das Urbedürfnis deines Säuglings nach Wärme und Zärtlichkeit. Die bewusste und liebevolle Berührung fördert die Durchblutung, regt die Muskeln, Gelenke und das Immunsystem an. Auf diese Weise kannst du die körperliche und psychische Gesundheit deines Babys stärken. 

Kosten: 65 €
Kursort: Lengericher Landstraße 19b
Kursleitung: Sarah Wilker

Ausgebucht

Termine:

  • 6.11.2024 09:45 - 10:45
  • 13.11.2024 09:45 - 10:45
  • 20.11.2024 09:45 - 10:45
  • 27.11.2024 09:45 - 10:45
  • 4.12.2024 09:45 - 10:45

Babymassage (20.11.2024 - 18.12.2024)

20.11.2024 - 18.12.2024

Lerne in unseren Kursen Massagetechniken kennen und erfahre, wie du gemeinsam mit deinem Kind Entspannung und Nähe findest. Durch die intuitiven und vertrauensvollen Berührungen stärkst du eure Eltern-Kind-Beziehung. 

Durch die Babymassage stillst du das Urbedürfnis deines Säuglings nach Wärme und Zärtlichkeit. Die bewusste und liebevolle Berührung fördert die Durchblutung, regt die Muskeln, Gelenke und das Immunsystem an. Auf diese Weise kannst du die körperliche und psychische Gesundheit deines Babys stärken. 

Kosten: 65 €
Kursort: Lengericher Landstraße 19b
Kursleitung: Julia Kooter

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 20.11.2024 11:15 - 12:15
  • 27.11.2024 11:15 - 12:15
  • 4.12.2024 11:15 - 12:15
  • 11.12.2024 11:15 - 12:15
  • 18.12.2024 11:15 - 12:15

Sport nach der Rückbildug (13.1.2025 - 17.3.2025)

13.1.2025 - 17.3.2025

Kosten: 99 €
Kursort: Lengericher Landstraße 19b
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Julia Kooter

Ausgebucht

Termine:

  • 13.1.2025 09:45 - 10:45
  • 20.1.2025 09:45 - 10:45
  • 27.1.2025 09:45 - 10:45
  • 3.2.2025 09:45 - 10:45
  • 10.2.2025 09:45 - 10:45
  • 17.2.2025 09:45 - 10:45
  • 24.2.2025 09:45 - 10:45
  • 3.3.2025 09:45 - 10:45
  • 10.3.2025 09:45 - 10:45
  • 17.3.2025 09:45 - 10:45

Rückbildung ohne Kind (21.1.2025 - 11.3.2025)

21.1.2025 - 11.3.2025

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Lengericher Landstraße 19b
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Julia Kooter

Ausgebucht

Termine:

  • 21.1.2025 17:30 - 18:45
  • 28.1.2025 17:30 - 18:45
  • 4.2.2025 17:30 - 18:45
  • 11.2.2025 17:30 - 18:45
  • 18.2.2025 17:30 - 18:45
  • 25.2.2025 17:30 - 18:45
  • 4.3.2025 17:30 - 18:45
  • 11.3.2025 17:30 - 18:45